segunda-feira, 22 de outubro de 2012

Brocas Softball Hitting


Softbol é um descendente direto de baseball. A diferença principal é que a bola utilizada no softbol é maior do que a bola no baseball. Jogadores de softball também têm seus treinos, que são feitas para melhorar o seu nível de jogo, como qualquer outro jogo. Estes treinos estão lá para todos os aspectos do jogo a partir do pitching de fielding para golpear ou bater, para ser softball específico.

Batting Drills Softball

Perfure # 1

Mão de cima de um jogador é um aspecto muito importante de quão bem a bola é batida. Assim, este exercício ajuda os jogadores trabalham em cima e compreender a importância da mão de cima. O objetivo é, portanto, para bater na bola em uma linha para o oposto campo. Existe um alimentador sentado atrás uma tela em forma de L a cerca de 10 metros de distância a partir da placa. O atacante está na frente da tela no prato. A bola é lançada pelo alimentador na extremidade exterior da placa para a massa para bater. A bola é então atingida pela massa para o campo oposto, pontuando a utilização de mão superior. Este é um dos softball básica bater treinos para iniciantes. Leia mais sobre regras de softball e posições.

Perfure # 2

Se um jogador tem que trabalhar na restrição do balanço de corte superior, esta é a broca que pode ajudar a resolver esse problema. Aqui, o treinador mantém a ergue-se mesmo atrás do outro no tee de casal e, em seguida, coloca uma bola de softball em cada um. O jogador assume uma posição ao lado do tee de casal, tudo pronto para bater a bola de volta no meio. O jogador bate a bola de softball em frente, após um disparo passo, e swing.

Perfure # 3

Para o desenvolvimento de velocidade e um braço forte liderança, os treinadores costumam fazer os jogadores fazem esse exercício. Este exercício envolve a massa tomar um sans postura do bastão. Simultaneamente, a mão de chumbo está numa posição normal e do polegar é para cima. Uma linha é desenhada por a massa através da caixa, seguido por uma extensão para a bola. Este é um dos exercícios muito eficazes softball rápido do passo. Leia mais sobre dimensões do campo de softbol.

Perfure # 4

Estreitamento do foco no processo de grooving o swing, é o objetivo deste exercício. O softball bater mecânica nesta broca algo assim. Um alimentador é posicionado em torno de 10 metros de distância, apenas fora joelho da frente do jogador. A acção de armar da massa é iniciada pelo alimentador pela queda das mãos, apenas uma fracção de segundo antes de inverter a bola de golfe de plástico. O problema aqui é que o jogador tem que acertar a bola usando um cabo de vassoura ou vara batida e conduzir a bola para rede. A chave é completamente o foco sobre a bola e batê-lo quadrado. Não é este um exercício fantástico entre os treinos de softball bater?

Perfure # 5

Aqui os jogadores jogam um jogo de softball adequada e quando um jogo está empatado em innings extras, um corredor de base é estacionada na segunda base para iniciar um novo período de atividade. Agora, neste momento, as equipes têm a chance fabulosa para marcar e ganhar o jogo. O atacante tem um morcego em casa para ajudar o alcance corredor. Em seguida, o treinador pode dirigir os jogadores a jogar como se houvesse 2 outs, só para começar. Um cenário-base dominante é criada onde rebatedores, bem como corredores de subir uma base cada vez que há um balanço razoavelmente bom. Isso leva à participação de máximo de jogadores possíveis. Leia mais sobre softball passo lento bater dicas.

Há um pouco mais deles, mas deixar que os treinadores dizer-lhe isso! Vamos chegar ao final deste tratado sobre exercícios softball bater, com algumas dicas rápidas.

Softball Bater Dicas

* Uma das coisas básicas sobre exercícios passo lentos de softball bater é ter paciência, que significa observar a bola até que atravessa a placa antes de a bola é batida.

* Os exercícios Fast Pitch Softball Hitting são todos sobre o desenvolvimento de reflexos rápidos e respostas para o campo, como o monte e placa casa estão mais próximos do que no softball baseball.

* Nunca, jamais, passar os olhos longe da bola, seguido por tomar o bastão fora de seu ombro e, em seguida, balançando difícil no momento apropriado.

* Certifique-se que você está mantendo um bom equilíbrio.

Leia mais sobre regras de softball e regulamentos.

Isso era tudo sobre treinos de softball bater! Espero que os aficionados softball acharia útil! Eu acho que temos bateu um home run aqui!

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